رنز نائکی + سے اسٹرا میں کیسے منتقل کریں۔

میں ابھی دو ہفتوں سے نائکی + کا استعمال کر رہا ہوں اور مجھے یہ بہت اچھا لگا۔ آپ اہداف طے کرسکتے ہیں ، تربیتی پروگراموں تک رسائی حاصل کرسکتے ہیں ، اور کسی بڑی اور فعال برادری سے رابطہ کرسکتے ہیں - یہ سب مفت میں۔ تب میں نے اپنی صبح کی موٹر سائیکل سواریوں اور رنز کو ریکارڈ کرنے کے لئے اسٹراوا کا استعمال شروع کیا۔

یہی وجہ ہے کہ میں اپنے رنز نائکی + سے اسٹراوا میں منتقل کرنا چاہتا تھا اور اسے ایک چیلنج سمجھا۔

مجھے احساس ہوا کہ نائکی + ایک بند پلیٹ فارم ہے۔ لہذا اپنے ماحولیاتی نظام سے باہر استعمال کرنے کے لئے ڈیٹا برآمد کرنا مشکل ہے۔ بہت سارے ویب اور موبائل ایپس موجود ہیں جو نائکی کی صحت اور تندرستی کے اعداد و شمار کو منتقل کرنے کا دعوی کرتی ہیں۔ تاہم ، نائک نے کچھ سال پہلے کئی تبدیلیاں کیں جن سے ان ایپس کو ناقابل استعمال قرار دیا گیا۔

کچھ تحقیق کے بعد ، مجھے دو ایپس ملی جو اب بھی کام کرتی ہیں ، لیکن کیچ کے ساتھ۔ ڈیٹا قدرے آف ہے لیکن پھر بھی معاہدہ توڑنے والا نہیں ہے۔ آئیے مزید معلومات کے ل to ان کو عملی طور پر دیکھیں۔

شرطیں

اگر آپ نے نائکی + اور اسٹراوا بنانے اور سائن ان کرنے کیلئے اپنا گوگل یا کوئی اور سوشل میڈیا اکاؤنٹ استعمال کیا ہے تو آپ کو پاس ورڈ کی ضرورت ہے۔ میں نے جو ایپس ذیل میں شیئر کیے ہیں وہ لاگ ان کی تفصیلات طلب کرے گا ، اور آپ کے سوشل میڈیا اکاؤنٹ کا پاس ورڈ کام نہیں کرے گا۔ اسٹراوا کو کھولیں اور لاگ آؤٹ کیلئے مینو پر ٹیپ کریں۔ پھر ، نیا پاس ورڈ بنانے کے ل a ایک لنک کے ساتھ ای میل موصول کرنے کے لئے بھول گئے پاس ورڈ پر ٹیپ کریں۔ معیاری عمل

اب نائیک رن کلب کے لئے بھی اسی عمل کو دہرائیں اور اس کے لئے بھی نیا پاس ورڈ تشکیل دیں۔ انہیں کہیں بھی آسانی سے نوٹ کریں اور اگلے مرحلے پر آگے بڑھیں۔

گائڈنگ ٹیک پر بھی۔

صحت سے متعلق خدشات پر تبادلہ خیال کرنے اور قابل اعتماد جوابات حاصل کرنے کے لئے ٹاپ 3 ویب سائٹیں۔

1. SyncMyTracks

SyncMyTracks ایک اینڈروئیڈ ایپ ہے جو بہت ساری صحت اور تندرستی ایپس کے ساتھ مربوط اور کام کرتی ہے جس میں اسٹراوا اور نائک رن کلب شامل ہیں۔ UI سیدھے سیدھے ہیں۔ نائکی + رن کلب کو ایکسپورٹ سے آپشن کے تحت منتخب کریں اور اپنا ای میل آئی ڈی اور پاس ورڈ یہاں داخل کریں۔

ایپ کا مفت ورژن وزن کو برآمد نہیں کرے گا ، SyncMyTracks ایپ میں مقامی طور پر ڈیٹا اسٹور کرے گا یا تاریخ کے حساب سے آپ کو ڈیٹا ایکسپورٹ نہیں کرنے دے گا۔ اگرچہ آپ سرگرمیوں کی تعداد (زیادہ سے زیادہ 40) کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ امپورٹ کے اختیارات میں اسٹراوا کا انتخاب کریں اور وہاں ID اور پاس ورڈ درج کریں۔ جب آپ تیار ہوجائیں تو ، اپنی اسکرین کے اوپری دائیں حصے پر اسٹارپ پر ٹیپ کریں۔

آپ لاگ ان اسکرین دیکھیں گے جس میں ایپ کی تفصیلات نائکی + سرورز کے ساتھ منسلک ہوں گی ، سرگرمیاں ایک ایک کرکے برآمد کریں اور پھر اسے اسٹراوا میں درآمد کریں۔ آپ جو سرگرمیاں برآمد کررہے ہیں اس کی بنیاد پر ، اس میں کچھ وقت لگے گا۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ اسٹرا میں ڈیٹا کیسا لگتا ہے اور کتنا درست ہے۔

تاریخ ، GPS مقام ، نقشہ ڈیٹا ، اور رنگ برن ہوا ڈیٹا صحیح طریقے سے برآمد ہوتا ہے۔ تاہم ، فاصلہ طے شدہ ، اوسط رفتار ، اور دورانیے کا ڈیٹا قدرے دور ہوسکتا ہے۔ میرے خیال میں یہ معاہدہ توڑنے والا نہیں ہے جب تک کہ آپ کھلاڑی نہ ہوں یا مسابقتی کھیلوں میں شامل نہ ہوں۔ میں صرف اس بات پر خوش ہوں کہ میرے پاس اپنی تمام رنز کی محنت کے لئے کچھ دکھائے۔ شیئر اسٹروا کا کہنا ہے کہ میں نے اپنے کئے سے کچھ میٹر کم بھاگا تھا اور اس کی رفتار تھوڑی آہستہ ہے ، لیکن یہ سب خراب نہیں ہے۔ یہ صرف خاتمے کا ایک ذریعہ ہے۔

ایک اور موازنہ میں ، فاصلہ ٹھیک ہے لیکن وقت پھر تھوڑا سا دور ہے۔ جب میں نے اپنے دوسرے رنز چیک کیے تو فاصلہ اور رفتار کا ڈیٹا آف تھا لیکن صرف ایک فرق سے۔ اگر آپ اس کے ساتھ رہ سکتے ہیں تو ، اس کے لئے جائیں۔ آپ مینو پر ٹیپ کرکے اسٹراوا میں ان درآمد رنز میں ترمیم بھی کرسکتے ہیں۔ اس سے آپ ان معمولی غلطیوں کو درست کرسکیں گے۔

SyncMyTracks کے ادا شدہ ورژن پر آپ کی لاگت $ 3.49 ہوگی۔ اس قیمت کے ل it ، یہ آپ کو تمام سرگرمیاں نائ رن رن کلب اور اسٹراوا کے مابین مطابقت پذیر بنائے گا ، منتخب کردہ تاریخ کے مطابق ڈیٹا برآمد کرے گا ، اشتہارات کو ہٹائے گا ، اور سرگرمی کی حد کو ختم کرے گا۔

SyncMyTracks ڈاؤن لوڈ کریں۔

گائڈنگ ٹیک پر بھی۔

اینڈروئیڈ کے ل Top ٹاپ 10 مفت چلانے والے ایپس جو آپ کو ان اضافی پاؤنڈوں کو بہانے میں مدد گار ہیں۔

2. رن گیپ۔

رن گیپ متعدد فٹنس ایپس اور آلات میں ورزش سے متعلق ڈیٹا کی ہم آہنگی کرنے کے لئے ایک مشہور ایپ ہے۔ یہ صرف iOS صارفین کے لئے دستیاب ہے۔ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اسے لانچ کریں۔ مینو آئیکون پر ٹیپ کریں اور اکاؤنٹس اینڈ سیٹنگس کو منتخب کریں۔

اب نائکی + اور اسٹراوا آپشنز پر ٹیپ کریں اور اپنے صارف ID اور پاس ورڈ کا استعمال کرکے سائن ان کریں جو آپ نے پہلے تیار کیا تھا۔

جس وقت آپ نائکی + میں سائن ان کرنے کے بعد اسٹراوا میں سائن ان کریں گے ، رن گیپ آپ کے ڈیٹا کی ہم آہنگی کرنا شروع کردے گا۔ رن گیپ نوٹ کرتا ہے کہ مطابقت پذیری ہر ایک کے ل work کام نہیں کرے گی کیونکہ نائکی نے اپنا API بند کردیا ہے۔ میں ایپ میں ٹریک سیکشن کے تحت اپنا نائکی رن کلب کا ڈیٹا دیکھنے کے قابل تھا۔

کیا آپ نے مندرجہ بالا اسکرین شاٹ میں کچھ عجیب و غریب نوٹ کیا؟ اگر آپ اسٹراوا پر نائکی کا ڈیٹا درآمد کرنے سے قاصر ہیں تو اسے رن گپ کا استعمال کرکے ڈراپ باکس یا اپنی ای میل آئی ڈی برآمد کریں۔ اس کے بعد ، آپ اس فائل کو اسٹراوا پر درآمد کرسکتے ہیں۔

رن گیپ ڈاؤن لوڈ کریں۔

3. دستی طور پر۔

مذکورہ بالا طریقوں میں سے کوئی بھی کام نہیں کرتا ہے لیکن پھر بھی آپ کا ڈیٹا چاہتا ہے؟ اگر آپ کے نائکی اکاؤنٹ میں صرف ایک مٹھی بھر سرگرمیاں ہیں ، تو آپ ان اندراجات کو دستی طور پر اپ لوڈ کرنے پر غور کرسکتے ہیں۔ دستی وضع کا اختیار تلاش کرنے کے لئے نیچے دیئے گئے لنک پر کلک کریں اور سائن ان کریں۔

اگرچہ یہ یقینی طور پر ایک راستہ ہے ، لیکن سیکڑوں رنز کا اضافہ کرنا مشکل اور وقت طلب ثابت ہوسکتا ہے۔ یہ بہت زیادہ پریشانی ہے۔ شاید صرف آپ کے بہترین رنز؟ یہ ایک بار جب آپ نے ریکارڈ توڑا یا کوئی شرط جیت لی؟

دستی طور پر شامل کریں۔

اس کے لئے چلائیں

جیسا کہ پہلے بتایا گیا ہے ، نائک نے تیسرا فریق ایپس کو ڈیٹا کی منتقلی کی خدمات فراہم کرنا مشکل بنا کر اپنا API بند کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ یہ کچھ طریقے ہیں جو اب بھی کسی نہ کسی صلاحیت میں کام کر رہے ہیں۔ انہیں دیکھنے کی کوشش کریں کہ آیا وہ آپ کے لئے بھی کام کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنے ڈیٹا پر زیادہ کنٹرول پسند کرتے ہیں تو ، آپ کو نائیک ASAP سے دور جانے کی ضرورت ہے۔

اگلا ، دوسرا: کیا آپ سیمسنگ موبائل استعمال کررہے ہیں اور اپنی فٹنس سرگرمیوں کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں؟ جانیں کہ گوگل فٹ اور سام سنگ صحت کے مابین کونسا بہتر فٹنس ٹریکر ہے۔