پاٹ دیتا ہے کے لئے ذیابیطس پائلٹ ہیلتھ ٹولز کا صحیح بیلنس

کاربوہائیڈریٹ گنتی اور ورزش ٹریکنگ شرائط ہیں جو کسی بھی ذیابیطس کے ساتھ بہت واقف ہیں. وہ خون کے گلوکوز (بی جی) کی سطح کو مستحکم کرنے اور ان کی ذیابیطس پر کنٹرول کرنے کے لئے ضروری اوزار ہیں. اور، اگر شخص انسولین پر ہوتا ہے تو کھایا جاتا ہے یا مشق کاربوہائیڈریٹ کی مقدار براہ راست اس سے متعلق ہے کہ انسولین کا ہر خوراک کیا ہونا چاہئے. اسی وجہ سے ایک پروگرام جیسے ذیابیطس پائلٹ ($ 30، 15 دن کے مفت آزمائشی)، جو آپ کو پام میں بی جی جرنل رکھنے کی اجازت دیتا ہے، ذیابیطس کے لئے بہت قیمتی ہوسکتا ہے.

ذیابیطس پائلٹ کا سافٹ ویئر ہے جو اسے نسبتا آسان بنا دیتا ہے. ذیابیطس کے لئے ٹریک، ریکارڈ اور ان کے خون کے گلوکوز کی سطح، کارب کی انٹیک، ورزش، بلڈ پریشر، اور انسولین خوراکوں کو چارٹ کرنے کے لۓ.

ذیابیطس پائلٹ کی ترتیب (جیسے کسی بھی ذیابیطس جرنل کے ساتھ) آپ کے ڈاکٹر سے مشاورت کی ضرورت ہوتی ہے. وہ یا وہ آپ کو ہدایت کرے گی کہ اس طرح کی بیجی اقدار (کم، ہدف، عام رینج اور اونچائی) اور انسولین کی حساب کے مطابق (کھانے کی فی کار فی فی یونٹ کی تعداد یا 20 ملی گرام / ڈی ایل خون کے گلوکوز میں یونٹ کی تعداد آپ کا ہدف اوپر). یہ ترجیح کی ترتیبات اس پروگرام کو اپنی ذاتی ضروریات کے مطابق سفارشات فراہم کرتی ہیں.

آپ نے اس پروگرام کو قائم کرنے کے بعد، آپ کو پورے دن میں استعمال کرتے ہوئے بی جی، کاربن کھایا، ادویات لیا، ورزش کیا، اور خون کا دباؤ ریکارڈ کرنے کے لئے استعمال کیا. ایک فری اسٹائل نوٹ اختیار بھی ہے. جب آپ داخل ہوتے ہیں تو آپ کو کتنا انسولین لینے کی ضرورت ہے، ذیابیطیس پائلٹ ایک سفارش کرے گی. اسی طرح، اگر آپ کا بی جی اعلی ہے تو آپ کو تجویز کردہ انسولین کا خوراک ملے گا.

ذیابیطس پائلٹ کے کھانے کی ڈیٹا بیس کیلوری کنگ کے طور پر جامع نہیں ہے لیکن یہ مکمل طور پر پروگرام میں داخل ہوتا ہے (کیلوری کنگ کے برعکس پام OS کے لئے ذیابیطس لاگ ان). اس کے علاوہ، آپ آسانی سے پسندیدہ کھانے کی اشیاء کے لئے اپنی مرضی کے مطابق لسٹنگ تشکیل دے سکتے ہیں.

ذیابیطس پائلٹ اپنی رپورٹوں کو پیدا کرتی ہے جو آپ کے ذیابیطس کو سمجھنے، رجحانات کو تسلیم کرنے اور اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کرنے کے لۓ اپنے ذاتی ادویات، خوراک اور ورزش کے لئے کام کرنے میں بہت مفید ثابت ہوسکتا ہے.. ان رپورٹس میں بی جی گراف شامل ہے، جس میں ایک دن، ایک ہفتے، یا دوسرے منتخب کردہ اوقات کے اوپر اونچائی، شوق اور اوسط ظاہر ہوتا ہے. گراف کے کسی بھی نقطہ پر اسٹائل ٹیپ کریں، اور یہ تفصیلی ریکارڈ پیش کرتا ہے جو مخصوص گراف پوائنٹ پر مبنی ہے. اوسط رپورٹ آج کل، گزشتہ 7 دنوں، گزشتہ 30 دنوں، گزشتہ 60 دنوں، اور گزشتہ 90 دنوں کے لئے خون کے شکر کا کالم چارٹ دکھاتا ہے. یہ ممکنہ ہیموگلوبین AIC کی سطحوں کو بھی پروجیکٹ کرتا ہے (ایک طویل عرصے تک بی جی کنٹرول کا حساب کرنے کے لئے مخصوص لیبارٹری ٹیسٹ، جیسے تین ماہ). بدقسمتی سے، اگرچہ آپ بلڈ پریشر ریکارڈ کرسکتے ہیں، اس کے لئے کوئی ایسی رپورٹ یا گراف نہیں ہے. رپورٹ کی معلومات میمو پیڈ میں مختلف مرضی کے مطابق فارموں میں منتقل کیا جاسکتا ہے، جس سے اعداد و شمار آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ اشتراک کرنا آسان بناتا ہے.

کیلوری کینگ ذیابیطس لاگ کی طرح، ذیابیطس پائلٹ آپ کے خون کی شکر، غذا، ورزش کی نگرانی کے لئے ایک بہت ہی مفید پروگرام ہے. اور بلڈ پریشر نمبر. یہ آپ اور آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی صحت کی حیثیت کا صحیح مرکب نظریہ دے گا، جبکہ آپ کو ذیابیطس کو کنٹرول کے تحت رکھنے میں مدد کرنے کے لئے ایک آلہ فراہم کرنا ہوگا. تاہم، ذیابیطس پائلٹ کا کیلوری کنگ پروگرام پر ایک کنارے ہے، اس کی مکمل طور پر مربوط فوڈ ڈیٹا بیس کی سہولت کی وجہ سے.

نوٹ: ذیابیطس پائلٹ آئی فون، ونڈوز موبائل، اور پی سی ڈیسک ٹاپ کے لئے بھی دستیاب ہے. یہ فی الحال پام پری پر کام نہیں کرتا.