گھر سے کام کرتے ہوئے زیادہ کارآمد ثابت ہونے کے 15 نکات۔

جیسے ہی میں یہ پوسٹ لکھ رہا ہوں ، میں اپنے گھر میں آرام دہ کرسی اور ڈیسک سیٹ پر بیٹھا ہوں ، جس پر لوپ پر چارلی پوت کی توجہ سن رہا ہوں۔ میں ابھی پانچ سال سے گھر سے کام کر رہا ہوں اور اس کے بارے میں مجھے بہت کچھ کہنا ہے۔

لوگوں سے جب میں ان سے یہ کہتا ہوں کہ میں گھر سے کام کرتا ہوں تو ایک سب سے عام بیان یہ ہے کہ ، "یہ بہت اچھا ہے کیونکہ آپ بہت سارے سفر کا وقت بچاتے ہیں۔" دوسرا دوست کہتا ، "لیکن کیا آپ اکیلے کام کرنے سے بور نہیں ہوتے ہیں؟"

ان دونوں بیانات کا جواب "ہاں" ہے۔

گھر سے کام کرنے میں آپ کے پاجاما میں گھنٹوں کام کرنے سے کہیں زیادہ فائدہ ہوتا ہے۔ گھر سے کام کرنے کے فن میں مہارت حاصل کرنے کے ل this ، اس تجربے کو نتیجہ خیز اور تفریح ​​کے ل. آپ کو صحیح لوازمات اور سیٹ اپ کی ضرورت ہے۔

یہاں ، میں نے ان چیزوں کی فہرست تیار کی ہے جو میں نے سالوں سے سیکھا ہے جس سے گھر سے کام کرنا آسان ہوجاتا ہے۔

تو ، مزید اڈو کے بغیر ، آئیے شروع کریں۔

دیگر کہانیاں: اپنی وی پی این کی رفتار کو بڑھاوا دینے کے 5 طریقے۔

1. ایک سرشار ورک اسپیس مرتب کریں۔

اپنے گھر میں ایسی جگہ کا انتخاب کرکے شروع کریں جہاں آپ کو کام کرنے میں آسانی ہو۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے کام کی جگہ صرف آپ کے گھر میں کھانے کی میز یا کمرے میں آرام دہ کرسی کی طرح ہی کوئی دوسری جگہ نہیں ہے۔

آپ کے کام کی جگہ میں آپ کو کافی پرائیویسی کی پیش کش کرنی چاہئے اور آپ کو بغیر کسی خلفشار کے کام کرنے دینا چاہئے۔ اس میں آرمسسٹ اور ایک وسیع و عریض ڈیسک والی آرام دہ کرسی بھی ہونی چاہئے۔

اگر آپ کے پاس فالتو کمرہ نہیں ہے تو ، آپ ہمیشہ خاموش کونے کا انتخاب کرسکتے ہیں اور اسی کے مطابق اسے ترتیب دے سکتے ہیں۔ کافی حد تک سورج کی روشنی آپ کے کام کی جگہ کا انتخاب کرتے وقت اس پر بھی غور کرنا ضروری ہے۔

2. ایک کامل چیئر ڈیسک کامبو۔

کامل کرسی رکھنا بھی ضروری ہے کیونکہ آپ اس میں اپنے دن کا ایک بڑا حصہ خرچ کرنے جارہے ہیں۔ ان اضافی رقم کو خرچ کریں اور ایک اچھی کرسی پر سرمایہ لگائیں جس کا ڈیزائن ایرگونومک ہے۔

اسے خریدنے سے پہلے کئی بار آزمائیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ اچھی کمر اور بازو کی مدد اور ایسی کوئی چیز تلاش کریں جو ان طویل اوقات کار کے لئے راحت بخش ہو۔

نیز ، ایک ڈیسک تلاش کریں جو آپ کی کرسی کی تعریف کرے۔ مناسب سائز حاصل کریں جو بہت بڑا یا بہت چھوٹا نہیں ہے۔ ایک کمپیکٹ سیٹ اپ رکھنا بہتر ہے جس کی دیکھ بھال آسان بنائے۔

3. تیز رفتار انٹرنیٹ ضروری ہے۔

میں گھر پر کام کر رہے ہو تو تیز رفتار انٹرنیٹ کنکشن لینا کتنا ضروری ہے اس پر میں اتنا دباؤ نہیں ڈال سکتا۔ یقینی بنائیں کہ آپ کا انٹرنیٹ سروس فراہم کنندہ (آئی ایس پی) پر بھروسہ ہے اور وہ فوری طور پر صارفین کی معاونت پیش کرتا ہے۔

ایک اعلی تیز رفتار موڈیم اور روٹر میں سرمایہ کاری کریں جو اچھی رینج پیش کرتے ہیں تاکہ آپ گھر میں اپنے کام کی جگہ کو آسانی سے تبدیل کرسکیں۔

4. پاور اور انٹرنیٹ کے لئے بیک اپ۔

یہاں تک کہ جب آپ گھر سے کام کررہے ہیں تو ، آپ کو ملنے کی آخری تاریخ ہے اور آپ کے الیکٹرانک آلات کو پریشانی سے پاک کام کے ل up تیار رہنے کی ضرورت ہے۔ اپنی بجلی کی پریشانیوں کے لئے ایک پاور بیک اپ حاصل کریں۔

اہم اشارہ: یہ یقینی بنائیں کہ اپنے الیکٹرانک آلات کو پلگ کرنے کے ل to اپنے ڈیسک کے قریب اسپائک بسٹرز یا کافی پاور پوائینٹس رکھیں۔

بیک اپ کے ل your آپ کے فون پر ڈونگل یا مہذب ڈیٹا پلان رکھنا ضروری ہے جو وائی فائی مسئلہ حل ہونے تک آپ کی انٹرنیٹ کی پریشانیوں کو دور کرسکتا ہے۔

5. اپنے کام کی جگہ سجائیں۔

کون خوبصورت ڈیسک پر کام نہیں کرنا چاہتا؟ اپنی ورکس اسپیس کو اپنی تمام پسندیدہ چیزوں سے ذاتی بنائیں۔ اگر ممکن ہو تو ، کارک بورڈ اور پن فوٹو ، پوسٹ کارڈ ، اور متاثر کن قیمت درج کریں جو آپ کے لئے معنی خیز ہیں۔

اپنی میز کو مزید ذاتی بنانے کے لئے خوبصورت کھلونوں یا مجسموں سے سجائیں۔ نظریات سے جدوجہد کچھ پریرتا حاصل کرنے کے لئے صرف سر یا ٹمبلر کی طرف بڑھیں۔

اپنے ٹیبل کو ایسی چیزوں سے جوڑیں جو آپ کے چہرے پر مسکراہٹ لائیں۔ نیز ، ٹیبل کو آخر میں صاف کرنے کا ایک نقطہ بنائیں تاکہ اگلے دن آپ نئے سرے سے آغاز کریں۔

6. ایک پلانٹ اور خوشبو والی موم بتیاں حاصل کریں۔

یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اپنے کھانے میں بہت زیادہ سبز رکھیں۔ ٹھیک ہے ، اپنے ورک اسپیس کے لئے بھی کچھ ساگیں حاصل کریں۔ آپ کی میز پر سبز رنگ کا ٹچ شامل کرنے سے یہ چمک اٹھے گا اور آپ تازہ دم محسوس کریں گے۔ مطالعات نے ثابت کیا ہے کہ پودوں کی پیداوری کو بڑھانے اور تناؤ کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

جب آپ کو پرسکون کرنے کے لئے کام کر رہے ہو تو آپ یہاں تک کہ کچھ خوشبو والی موم بتیاں روشن کرسکتے ہیں۔ یہ چھوٹے اضافے آپ کو کچھ تخلیقی رسوں کا استعمال کرنے میں مدد فراہم کریں گے۔

7. بلوٹوت اسپیکر میں سرمایہ کاری کریں۔

آپ کو میوزک کو تبدیل کرنے اور یہاں تک کہ اپنے پسندیدہ ٹریک پر جام رکھنے کی آزادی ہے کیونکہ آپ کسی دفتر میں نہیں ہیں۔ کسی اچھے بلوٹوت اسپیکر میں سرمایہ کاری کریں کیوں کہ روزمرہ کی محنت کے دوران یہ آپ کا ساتھی ہوگا۔

کام کرنے کے دوران آپ کو پرسکون رکھنے کے ل You آپ فطرت کی آواز جیسے آواز یا جاز کے آلے کی آواز کو بھی زیادہ پرسکون کر سکتے ہیں۔ اگر آپ بار بار کام انجام دے رہے ہیں تو ، آڈیو بوک یا پوڈ کاسٹ بھی ایک اچھا انتخاب ہوسکتا ہے۔

8. کام کے لئے تیار کریں … یا نہیں!

میں ذاتی طور پر گھر سے کام کرتے ہوئے ملبوس ہونے کے بارے میں ملی جلی رائے رکھتا ہوں۔ مجھے آرام سے پسینے اور ٹی شرٹس میں کام کرنا پسند ہے۔

تاہم ، بہت سارے مواقع آئے ہیں جب میں کام کرنے کے لئے تیار ڈرل سے محروم رہتا ہوں۔ تب ہی جب میں اپنا پسندیدہ لباس پہنے اور نیم آرام دہ اور پرسکون نظر آؤ۔ خواتین ، اپنے چہرے کو میک اپ کرنے کے ساتھ ہی شرمندہ کرنے سے بھی نہ کترائیں۔

اپنی پسندیدہ نیل پالش لگائیں اور انسٹاگرام پر کچھ #goodhairday سیلفیز پوسٹ کریں۔

مجھ پر یقین کریں ، یہ چھوٹی چھوٹی چیزوں کی طرح محسوس ہوسکتی ہیں لیکن یہ سب خوش دماغ میں شامل ہوجاتے ہیں جو بالآخر کام پر ایک نتیجہ خیز دن کی طرف جاتا ہے۔

9. اپنے کھانے کی منصوبہ بندی اور تیاری کریں۔

یہ ان منظرناموں میں سے ایک ہے جہاں دفتر جانے میں وقت کی بچت کو صحیح استعمال میں لایا جاسکتا ہے۔ اپنے کھانے کا منصوبہ پہلے سے بنائیں اور تیار کریں تاکہ آپ باورچی خانے میں زیادہ وقت نہ گزاریں۔

دو یا تین کھانے بڑی مقدار میں تیار کریں تاکہ آپ کو کم از کم ایک دو دن کے لئے ترتیب دیا جائے۔ تاہم یہ بورنگ محسوس ہوسکتی ہے ، گھر کا کھانا کھانے نے سالوں میں مجھے ٹن رقم کی بچت کی ہے۔

10. ناشتے اور مونچیس پر اسٹاک اپ۔

اب جب کہ ہم کھانے کے عنوان سے معاملہ کر رہے ہیں ، مجھے آپ کو کچھ munchies میں ذخیرہ کرنے کی یاد دلانے دیں۔ گھر سے کام کرتے ہوئے ناشتہ کرنے کا لالچ بے صبر ہے۔

گرینولا بارز ، مٹھی بھر گری دار میوے ، پھل اور کینڈی کچھ صحت مند آپشنز ہیں جو آپ کے آس پاس موجود ہیں۔

اپنے کھانے کے درمیان طویل فاصلے رکھنے سے گریز کریں۔ آپ کے پیٹ کے ل 2-3 تقریبا 2-3 دو کپ سبز چائے یا ذائقہ دہی بھی دو صحتمند فلر ہیں۔ یقینا ، کبھی کبھار ڈونٹ ، کپ کیکس یا چپس کا ایک جوڑا آپ کو تکلیف نہیں پہنچاتا ہے۔

11. کام کا ایک مقررہ وقت رکھیں۔

یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اپنے کام کے اوقات کے بارے میں واضح ہوں۔ مقررہ اوقات کار طے کریں اور ان سے جتنا ہو سکے رہو۔ ملازمت قبول کرنے کے وقت اپنے آجروں کے ساتھ اپنے ورک شیڈول کو یقینی بنائیں۔

اگرچہ آپ گھر سے کام کرتے وقت کچھ حد تک لچک محسوس کرتے ہیں ، لیکن اس وجہ سے آپ کو شام اور اختتام ہفتہ تک اضافی گھنٹے کام کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہونی چاہئے اور نہیں ہونا چاہئے ۔ اگر آپ فری لینسر کی حیثیت سے کام کر رہے ہیں تو ، اپنے ذاتی اور کام کے وقت کو تقسیم کرنے کی کوشش کریں اور شیڈول پر قائم رہیں۔

12. ساتھیوں اور منیجر کے ساتھ فعال مواصلات۔

اب جب کہ آپ کو اپنی جگہ پر تنہا کام کرنے کی عادت ہوگئی ہے ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ دنیا سے الگ نہیں ہو رہے ہیں۔ ایسے وقت بھی آئے ہیں جب میں نے بغیر کسی کے بات کیے گھنٹوں کام کیا تھا اور یہ طویل المیعاد ایک مسئلہ بن سکتا ہے۔

پیغام رسانی والے ایپس پر اپنے ساتھیوں سے بات کرنے کی کوشش کریں یا انہیں فوری کال دیں۔ ان کے ساتھ تعلقات استوار کرنے کی کوشش کریں۔

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ذاتی سطح کے ساتھ ساتھ پیشہ ورانہ سطح پر بھی اچھے تعلقات کو برقرار رکھیں۔ اس کے بارے میں پیشہ ورانہ طویل فاصلے کے تعلقات کے بارے میں سوچئے۔

نیز ، اپنے مینیجر کو وقتا فوقتا اپنے کام کے بارے میں تازہ کاری کریں۔ آپ ان پریشانیوں یا پریشانیوں کے بارے میں بتائیں جن کا سامنا آپ کو ہوسکتا ہے کیونکہ آپ دور سے کام کر رہے ہیں۔ ہر طرح کے مواصلات میں متحرک رہیں ، اس سے آپ کو زیادہ موثر انداز میں کام کرنا آسان ہوجائے گا۔

13. کافی بریک لیں۔

اپنے لئے منصوبہ توڑیں اور دن میں ان کو باہر رکھیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ ان وقفوں کے دوران آپ اپنے ڈیسک سے اٹھ کھڑے ہوں۔ آپ کو کچھ تازہ ہوا مل سکتی ہے ، ایک چھوٹی سی سیر کر سکتے ہیں اور ، سب سے اہم بات ، اگر ممکن ہو تو کسی اور انسان سے بھی کوشش کریں اور بات کریں۔

یہ سرگرمیاں آپ کو آرام سے آرام کرنے اور باقی دن آسانی سے آسانی سے حاصل کرنے میں مدد فراہم کرتی ہیں۔ یہ منصوبہ بندی کرنے کی کوشش کریں کہ آپ اپنے وقفے کو وقت سے پہلے کیسے گزاریں گے ، لہذا آپ کے پاس کچھ آگے جانے کا منتظر ہے۔

یہ بھی ملاحظہ کریں: مصروف 7 افراد کے لئے صحت کی صحت اور تندرستی کے 7 اہم نکات۔

14. کسی کیفے یا ساتھی کارکن کی جگہ آزمائیں۔

جب آپ طویل عرصے سے گھر سے کام کر رہے ہوں تو ایک سرشار ورک اسپیس مثالی ہے۔ تاہم ، یہ ہمیشہ اچھا لگتا ہے کہ تھوڑی دیر میں ایک بار اپنے ارد گرد کی تبدیلی کی جائے۔ آپ قریب ترین کیفے میں جاسکتے ہیں جس کا معقول وائی فائی کنیکشن ہے اور گرم کپ کے لیٹ پر کام کر سکتے ہیں۔

ایک اور آپشن میں کچھ دن کے لئے سستی سہ کام کرنے کی جگہ کرایہ پر دینا ہوگا۔ یہ ایک اچھی تبدیلی ہوسکتی ہے جو گھر سے کام کرنے کی اجارہ داری کو توڑ دے گی۔

15. اپنی گردن اور آنکھیں زیادہ بار منتقل کریں۔

آخر میں ، میں کھینچنے کی اہمیت پر کافی تناؤ نہیں کرسکتا ہوں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ طویل وقت تک کام کرتے ہوئے اپنے جسم کو حرکت میں لانے کے لئے آسان ورزشیں کر رہے ہیں۔

اپنی گردن ، کمر اور آنکھوں پر فوکس کریں اور صرف پٹھوں کو ڈھیلنے کے لئے کافی حد تک کھینچیں۔ اس کو ایک عادت بنانے کی کوشش کریں اور اس کی پیروی کریں کیونکہ یہ آپ کے جسم کے لئے طویل مدت میں مددگار ثابت ہوگی۔

ہوم ورک سے کام کرنا۔

آخر میں ، آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے کہ گھر سے کام کرنے کے لئے بہت زیادہ ضبط کی ضرورت ہوتی ہے۔ آرام سے بستر اور سارا دن پسینے کی پینٹ پہننے کی آزادی آپ کو اپنے کام کے اہداف اور آخری تاریخ سے دور کرنے کے لئے کافی ہوسکتی ہے۔

میں کئی سالوں سے مذکورہ بالا چیزوں کی پیروی کر رہا ہوں اور انہوں نے میری ملازمت کے پیشہ ور عنصر کو برقرار رکھنے میں میری مدد کی ہے۔ یہ بہت ضروری ہے کہ آپ خود کو پہلے ایک پیشہ ور سمجھیں۔ اس سے دوسروں کو آپ کے پیشے کی سنجیدگی کو سمجھنے میں مدد ملے گی۔

کیا آپ گھر سے کام کر رہے ہیں؟ اس فہرست میں شامل کرنے کے لئے مزید کوئی نکات ہیں؟ ہم جاننا پسند کریں گے۔

اگلا دیکھیں: مستقبل کی تکنیک: ہلکی ہیرا پھیری کی تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے تیز تر ڈیٹا ٹرانسمیشن